Устройства и аксесоари
Sambhar (Vegetable Dhall)
Подготовка 5 мин.
Общо 50 мин.
8 portions
Съставки
-
toor dhall150 g
-
garlic cloves10
-
salt2 ½ tsp
-
water750 g
-
ghee3 tbsp
-
cumin seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
fenugreek seeds1 pinch
-
dried chillies soaked to soften3
-
curry leaves1 sprig
-
shallots250 g
-
asafoetida powder½ tsp
-
potatoes cut in cubes350 g
-
long beans cut in 4 cm length50 g
-
round purple eggplants ( approx. 1) , cut in cubes200 g
-
carrots cut in 4 cm length80 g
-
tomatoes cut in quarters250 g
-
cauliflower100 g
-
sambhar powder2 tbsp
-
vegetable stock powder1 tsp
-
coriander leaves chopped2 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
661.3 mg
Протеин
42.4 g
Калории
3713.9 kJ /
887.7 kcal
Мазнини
13.2 g
Фибри
53.3 g
Наситените мазнини
2.8 g
Въглехидрати
180.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Our Kitchens are a Window to the World
40 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChickpea ratatouille (gut health)
1ч.
Stir-fry Kailan with Oyster Sauce
10 мин.
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1ч.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 мин.
Tandoori chicken
45 мин.
Red rice
55 мин.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1ч.
Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic
Няма оценки
Malaysian Spiced Fried Chicken
4ч. 50 мин.
Citrus seafood salad
1ч.
Sichuan zucchini and eggplant
1ч. 15 мин.
Pancetta-Wrapped Apricot Stuffing Roll (Australia)
1ч.