Устройства и аксесоари
Geflügelspieße mit Erdnuss-Sauce Saté
Подготовка 40 мин.
Общо 2ч.
30 Stück
Съставки
-
Hähnchenbrustfilets1200 g
Marinade
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Zwiebeln halbiert2
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Knoblauchzehen3 - 4
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2 TL Ingwer, gemahlenIngwer, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Koriander gemahlen3 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen3 TL
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Zitronengras gefriergetrocknet oder gemahlen2 TL
-
Sesamöl aus ungeröstetem Sesam50 g
-
Sojasauce50 g
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Sambal Oelek2 TL
Erdnuss-Sauce
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Erdnüsse, geröstet, gesalzen200 g
-
Knoblauchzehe1
-
20 g grüne Currypastegelbe Currypaste20 g
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Sesamöl aus ungeröstetem Sesam1 EL
-
1 EL ZitronensaftLimettensaft1 EL
-
Kokosmilch400 g
-
Zucker20 g
-
Salz½ TL
Трудност
средно
Хранене за 1 Stück
Протеин
12 g
Калории
538 kJ /
129 kcal
Мазнини
8 g
Фибри
1 g
Въглехидрати
2 g
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