Spicy Beef with Red Capsicums

3.3 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

yellow onion cut in halves
50 g
fresh parsley (leaves and part of the stem)
3 - 4 sprigs
olive oil
30 g
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)
300 g
canned chopped tomatoes
100 g
salt
1 tsp
brown sugar
10 g
dried chilli flakes
2 pinches
beef tenderloin
500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 27.9 g

Калории 1021.1 kJ / 244.1 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 2.3 g

Въглехидрати 9.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

We can Work Magic out of Simple Things 37 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Layered chicken meatball stroganoff

40 мин.

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

45 мин.

Roast beef with Yorkshires and gravy

3ч. 15 мин.

Tex-Mex chicken casserole

45 мин.

Crispy Chinese lemon chicken

40 мин.

Chicken and leek pot pies

1ч. 15 мин.

Chicken Katsu Curry with Rice

1ч. 40 мин.

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1ч. 45 мин.

Creamy chicken curry and rice

45 мин.

Meatballs with Tomato Sauce

45 мин.

Chicken and risoni bake

1ч. 15 мин.

Meatballs with Tomato Sauce

45 мин.

Покажи всичко