Устройства и аксесоари
Spicy Beef with Red Capsicums
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
yellow onion cut in halves50 g
-
fresh parsley (leaves and part of the stem)3 - 4 sprigs
-
olive oil30 g
-
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)300 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
salt1 tsp
-
brown sugar10 g
-
dried chilli flakes2 pinches
-
beef tenderloin500 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
27.9 g
Калории
1021.1 kJ /
244.1 kcal
Мазнини
10 g
Фибри
2.3 g
Въглехидрати
9.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
We can Work Magic out of Simple Things
37 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAsian-style pork noodles
1ч.
Hainanese chicken and rice
1ч. 50 мин.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ч. 5 мин.
Scotch eggs
50 мин.
Easy Chinese beef and tomato
40 мин.
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 мин.
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1ч. 45 мин.
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3ч.
Use-it-up shepherd’s pie jacket potatoes
2ч. 10 мин.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9ч.
Chicken and pesto risoni
35 мин.
Kuruma iraichchi with coconut roti
1ч. 40 мин.