Coleslaw mit gebratenem Hähnchen

4.4 40 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm)
500 g
Sojasauce
25 g
Weißkohl in Stücken (2 cm)
300 g
Möhren in Stücken (2 cm)
150 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
100 g
Apfel geviertelt
120 g
Petersilie abgezupft
20 g
Cashewkerne
50 g
Chilischote (по избор) rot, nach Wunsch entkernt, in Ringen
1
Erythrit
5 g
Tahin
30 g
Limettensaft
5 g
Mayonnaise
70 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¾ TL
Öl zum Braten
Sesam, geröstet zum Bestreuen

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1145.6 mg

Протеин 34.2 g

Калории 1892.6 kJ / 452.4 kcal

Мазнини 26.9 g

Фибри 5.7 g

Наситените мазнини 4.2 g

Въглехидрати 20 g

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