Преминете към основното съдържание Търсене
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
4.7 3 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Broccoli Pesto
  • garlic clove
    1
  • broccoli florets
    60 g
  • blanched almonds
    30 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
    30 g
  • grapeseed oil
    80 g
  • apple cider vinegar
    1 ½ tsp
  • fresh basil leaves only
    2 - 3 sprigs
Zoodles
  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    200 g
  • carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
    200 g
  • water
    500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 130.9 mg
Протеин 6 g
Калории 1152 kJ / 274.3 kcal
Мазнини 25.4 g
Фибри 5 g
Наситените мазнини 3.8 g
Въглехидрати 4.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Let's Spiralize 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Broccoli Sauté

4.6(169)

20 мин.

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(265)

35 мин.

Refried Beans

4.1(8)

4ч. 10 мин.

Lemon Orzo

4.0(74)

40 мин.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1ч. 45 мин.

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

5.0(9)

10 мин.

Ham and cheese canelé

5.0(16)

49ч.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.4(13)

40 мин.

Old Cucumber Soup

5.0(1)

1ч. 15 мин.

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

4.4(90)

1ч. 20 мин.

Warm Aussie potato salad (peeler)

4.6(59)

50 мин.

Ratatouille

4.4(88)

40 мин.

 Покажи всичко