Устройства и аксесоари
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
130.9 mg
Протеин
6 g
Калории
1152 kJ /
274.3 kcal
Мазнини
25.4 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
3.8 g
Въглехидрати
4.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Let's Spiralize
25 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 мин.
Harissa eggplant, tomato and halloumi
50 мин.
Greek Stuffed Chicken
1ч. 35 мин.
Matzo Ball Soup
1ч. 20 мин.
Acorn Squash Gratin
1ч. 55 мин.
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 мин.
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 мин.
Steamed Broccoli Mash
35 мин.
Baked Chili Beans
50 мин.
Pilaf with fragrant tarka
1ч. 20 мин.
Mango Chutney
50 мин.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 мин.