Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles

Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles

3.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

Zucchini noodles

carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
340 g
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
340 g

Spicy chicken

sugar
30 g
corn starch
1 tbsp
Chinese five spice powder
1 tsp
rice vinegar
30 g
mirin (по избор)
30 g
tahini
30 g
light soy sauce
85 g
dried chilli flakes adjust to taste
1 - 2 tsp
chicken thigh, boneless and skinless organic, cut in pieces (10 cm)
600 g
sesame oil, untoasted
1 tbsp
fresh ginger peeled, cut in pieces
30 g
jalapeño pepper stem removed, cut in pieces
1
garlic cloves
2
water
1000 g
cooking oil for frying
1 tbsp
fresh coriander leaves chopped, to garnish
2 sprigs
spring onions thinly sliced, to garnish
1 sprig

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1547.4 mg

Протеин 26.5 g

Калории 1717.2 kJ / 410.4 kcal

Мазнини 23.5 g

Фибри 4.7 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 25.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Let's Spiralize 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza pockets

1ч. 50 мин.

Roast beef with Yorkshires and gravy

3ч. 15 мин.

Pulled pork burgers

4ч. 20 мин.

Lamb shanks with risoni and feta

3ч. 50 мин.

Easy lamb hotpot

2ч.

Shepherd's pie with butter bean mash

1ч.

Stuffed Crust Salami Pizza

1ч. 50 мин.

Mardi Gras Meatballs

1ч. 5 мин.

Meat feast pizza

1ч. 30 мин.

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 мин.

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2ч. 30 мин.

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

2ч. 10 мин.

Покажи всичко