Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles

Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles

3.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

Zucchini noodles

carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
340 g
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
340 g

Spicy chicken

sugar
30 g
corn starch
1 tbsp
Chinese five spice powder
1 tsp
rice vinegar
30 g
mirin (по избор)
30 g
tahini
30 g
light soy sauce
85 g
dried chilli flakes adjust to taste
1 - 2 tsp
chicken thigh, boneless and skinless organic, cut in pieces (10 cm)
600 g
sesame oil, untoasted
1 tbsp
fresh ginger peeled, cut in pieces
30 g
jalapeño pepper stem removed, cut in pieces
1
garlic cloves
2
water
1000 g
cooking oil for frying
1 tbsp
fresh coriander leaves chopped, to garnish
2 sprigs
spring onions thinly sliced, to garnish
1 sprig

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1547.4 mg

Протеин 26.5 g

Калории 1717.2 kJ / 410.4 kcal

Мазнини 23.5 g

Фибри 4.7 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 25.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Let's Spiralize 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

South African curry mince

45 мин.

Chicken, leek and corn pie

1ч. 15 мин.

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13ч.

Pork vindaloo

2ч. 20 мин.

Hot Wings with Blue Cheese Dip

1ч. 45 мин.

Chiang Mai noodles

25 мин.

Feed a family creamy coconut chicken curry

1ч. 10 мин.

Kam Heong Chicken

1ч. 20 мин.

Slow Cooked White Chicken Chili

2ч. 10 мин.

Thai-style grilled pork skewers

7ч. 25 мин.

Spicy Beef with Red Peppers

30 мин.

Chicken and refried bean burrito

45 мин.

Покажи всичко