Устройства и аксесоари
Spiralized Butternut Squash and Gochujang Gratin
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 portions
Съставки
-
butternut squash ends trimmed, peeled deseeded, trimmed in a circular shape that fit the feeder tube800 g
-
garlic cloves2
-
shallots cut in pieces60 g
-
unsalted butter in pieces, plus extra to grease60 g
-
sesame oil10 g
-
gochujang (Korean chilli paste)60 g
-
light soy sauce20 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper1 tsp
-
cheddar cheese, gratedmozzarella cheese grated400 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1082.2 mg
Протеин
23.9 g
Калории
997.9 kJ /
238.5 kcal
Мазнини
7.4 g
Фибри
4.8 g
Наситените мазнини
3.7 g
Въглехидрати
22.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Let's Spiralize
25 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоNo fail mash potato
20 мин.
Mashed potatoes for two
30 мин.
Cumin Rice
25 мин.
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 мин.
Brown rice
50 мин.
Mashed potatoes for two (peeler)
30 мин.
Broccoli Sauté
20 мин.
Creamy potato mash
30 мин.
Chinese-style stir-fried vegetables
25 мин.
Stir-fried vegetables
10 мин.
Chapatis
1ч. 30 мин.
Polenta
25 мин.