Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 596.3 mg

Протеин 3.2 g

Калории 594.8 kJ / 142.2 kcal

Мазнини 7.1 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 18.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Let's Spiralize 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Potatoes with Yoghurt Sauce

40 мин.

Jersey Royal Potato Salad

40 мин.

Lime and chilli corn

40 мин.

Egg and Onion

25 мин.

Cauliflower with Pea Purée

40 мин.

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25 мин.

Chopped Liver

1ч.

Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)

55 мин.

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 мин.

Chhole (chickpea curry) and rice

45 мин.

Falafel Waffle

40 мин.

Garlic and coriander naan

1ч. 30 мин.

Покажи всичко