Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 596.3 mg

Протеин 3.2 g

Калории 594.8 kJ / 142.2 kcal

Мазнини 7.1 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 18.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Let's Spiralize 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Stir-fried Vegetables

10 мин.

Stir-Fried Vegetables

15 мин.

Fish Ceviche

3ч. 25 мин.

Peeler Mashed Potatoes

35 мин.

Creamy Mushrooms

35 мин.

Greek Stuffed Chicken

1ч. 35 мин.

Chopped Liver

1ч.

Ginger Scallion Fish Slices

40 мин.

Sweet potato lentil pie

50 мин.

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 мин.

Asparagus Sauté

15 мин.

Peeler Warm Potato Salad

45 мин.

Покажи всичко