Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 596.3 mg

Протеин 3.2 g

Калории 594.8 kJ / 142.2 kcal

Мазнини 7.1 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 18.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Let's Spiralize 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Carrot and Swede Mash

20 Min

Sambal Brinjal

40 Min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 Min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1 Std. 35 Min

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 Min

Caramelised onion jam gravy

2 Std. 5 Min

Quick beetroot relish

40 Min

Yorkshire puddings

3 Std. 40 Min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 Min

Creamy Mushrooms

35 Min

Moi Moi

1 Std.

Stir-fry Baby Bak Choy

10 Min

Покажи всичко