Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
2 portioner

Съставки

  • udstenede dadler skåret i halve
    8
  • banan skåret i mindre stykker
    200 g
  • isterninger
    50 g
  • ahornsirup
    20 g
  • gulerod skåret i 2 cm stykker
    130 g
  • gulerodsjuice friskpresset
    70 g
  • havregryn
    40 g
  • appelsin skåret i mindre stykker
    330 g
  • kokosmel, tørret, usødet til pynt
    2 tsk
  • kanel, stødt til pynt
    ½ tsk
  • valnødder til pynt
    8

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 74 mg
Протеин 17 g
Калории 3133 kJ / 749 kcal
Мазнини 19 g
Фибри 20 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 149 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко