Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 portioner

Съставки

  • agurker
    130 g
  • selleristilke
    60 g
  • salatblade (fx babyspinat eller grønkålsblade)
    70 g
  • isterninger
    200 g
  • iskoldt vand
    100 g
  • æble, Granny Smith uden kerner og delt i fire
    180 g
  • udstenede dadler
    4
  • banan (ca. 100 g), skåret i stykker (3 cm) og frosset
    1
  • ingefær skrællet
    1 cm
  • chiafrø (valgfri)
    2 tsk

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 26 mg
Протеин 3 g
Калории 371 kJ / 88 kcal
Мазнини 1 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко