Smoothiebowl med bær (1800)

Smoothiebowl med bær (1800)

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 portioner

Съставки

frysetørrede hindbær (по избор) se tip
20 g
jordbær plus ekstra til pynt
250 g
hindbær plus ekstra til pynt
150 g
blåbær plus ekstra til pynt
100 g
banan skåret i mindre stykker
100 g
havregryn plus ekstra til pynt(se tip)
110 g
græsk yoghurt
150 g
agavesirup
35 - 40 g
30 - 40 g honning
cashew nødder, ristet, usaltet
40 g
røde ribs (по избор) plus ekstra til pynt
20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 38 mg

Протеин 22 g

Калории 2488 kJ / 595 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 17 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 103 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Madplan: lørdag 16 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vafler

Vafler

25 мин.

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Няма оценки

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Няма оценки

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Няма оценки

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1ч. 30 мин.

Baked beans

Baked beans

Няма оценки

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Няма оценки

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 мин.

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

15 мин.

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Няма оценки

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30 мин.

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Няма оценки

Покажи всичко