Устройства и аксесоари
Smoothiebowl med bær (1800)
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
2 portioner
Съставки
-
frysetørrede hindbær (по избор) se tip20 g
-
jordbær plus ekstra til pynt250 g
-
hindbær plus ekstra til pynt150 g
-
blåbær plus ekstra til pynt100 g
-
banan skåret i mindre stykker100 g
-
havregryn plus ekstra til pynt(se tip)110 g
-
græsk yoghurt150 g
-
30 - 40 g honningagavesirup35 - 40 g
-
cashew nødder, ristet, usaltet40 g
-
røde ribs (по избор) plus ekstra til pynt20 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
38 mg
Протеин
22 g
Калории
2488 kJ /
595 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
17 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
103 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Madplan: lørdag
16 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChiagrød med appelsin og mango
Pas d’évaluation
Müsli med kaffe og kakao
Pas d’évaluation
Scrambled tofu
Pas d’évaluation
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Pas d’évaluation
Hverdagsproteinshake
Pas d’évaluation
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Pas d’évaluation
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Pas d’évaluation
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Pas d’évaluation
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Pas d’évaluation