Преминете към основното съдържание Търсене
Havregrød med chiafrø og kokos (1500 kcal)

Havregrød med chiafrø og kokos (1500 kcal)
Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
2 portioner
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • havregryn
    80 g
  • chiafrø
    5 g
  • vand
    150 g
  • mælk
    400 - 450 g
    400 - 450 g rismælk
  • agavesirup
    35 g
  • kokos i flager, usødet til pynt
  • hindbær til pynt
  • blåbær til pynt
  • kakaonibs til pynt

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 113 mg
Протеин 14 g
Калории 1493 kJ / 357 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 5 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 52 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Madplan: fredag 16 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegansk banankage

4.0(4)

1ч.

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0(1)

1ч. 45 мин.

Proteinrigt bananbrød

Няма оценки

Chiagrød med appelsin og mango

Няма оценки

Müsli med kaffe og kakao

Няма оценки

Scrambled tofu

Няма оценки

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1ч. 30 мин.

Baked beans

Няма оценки

Hverdagsproteinshake

Няма оценки

Grøn smoothie

5.0(1)

10 мин.

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 мин.

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Няма оценки

 Покажи всичко