Устройства и аксесоари
Couscous with Lamb and Vegetables
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
cilantro roughly chopped4 sprigs
-
fresh parsley, leaves only4 sprigs
-
onions quartered4 oz
-
lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)16 - 17 ½ oz
-
salt divided3 tsp
-
freshly ground black pepper to taste½ tsp
-
olive oil divided2 oz
-
carrots5 oz
-
turnips3 oz
-
zucchini7 oz
-
couscous10 ½ oz
-
water divided29 ½ oz
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
raisins3 ½ oz
-
canned garbanzo bean drained9 oz
-
ground saffron1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
35.1 g
Калории
3835.4 kJ /
916.7 kcal
Мазнини
43 g
Въглехидрати
101 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоChutney Chicken
30 мин.
Chicken Tacos
1ч. 10 мин.
Pork Gyros with Tzatziki
15 мин.
Soy Poached Chicken
50 мин.
Fragrant Chicken Curry
1ч.
Meatballs with Tomato Sauce
45 мин.
Chicken and Dumplings
45 мин.
Chicken Enchiladas
40 мин.
Stuffed Chicken with Peanut Pipián
50 мин.
Chicken Satay with Peanut Sauce
2ч. 30 мин.
Turkey Chili
45 мин.
Browned Pork Rice
1ч.