Устройства и аксесоари
Couscous with Lamb and Vegetables
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
cilantro roughly chopped4 sprigs
-
fresh parsley, leaves only4 sprigs
-
onions quartered4 oz
-
lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)16 - 17 ½ oz
-
salt divided3 tsp
-
freshly ground black pepper to taste½ tsp
-
olive oil divided2 oz
-
carrots5 oz
-
turnips3 oz
-
zucchini7 oz
-
couscous10 ½ oz
-
water divided29 ½ oz
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
dried ground ginger1 tsp
-
raisins3 ½ oz
-
canned garbanzo bean drained9 oz
-
ground saffron1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
35.1 g
Калории
3835.4 kJ /
916.7 kcal
Мазнини
43 g
Въглехидрати
101 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 мин.
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1ч. 45 мин.
Meatballs with Tomato Sauce
45 мин.
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4ч. 20 мин.
Pollo Pibil
1ч. 30 мин.
Orange Garlic Chicken with Rice
50 мин.
Chicken Parmesan
1ч. 10 мин.
Chicken and Mushroom Rice
30 мин.
Chicken Salad Sandwich
15 мин.
Chicken and Avocado Arepas
1ч.
Fragrant Chicken Curry
1ч.
Baked Chicken Nuggets
1ч. 15 мин.