Couscous with Lamb and Vegetables

4.3 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

cilantro roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley, leaves only
4 sprigs
onions quartered
4 oz
lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)
16 - 17 ½ oz
salt divided
3 tsp
freshly ground black pepper to taste
½ tsp
olive oil divided
2 oz
carrots
5 oz
turnips
3 oz
zucchini
7 oz
couscous
10 ½ oz
water divided
29 ½ oz
ground cinnamon
1 ½ tsp
dried ground ginger
1 tsp
raisins
3 ½ oz
canned garbanzo bean drained
9 oz
ground saffron
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 35.1 g

Калории 3835.4 kJ / 916.7 kcal

Мазнини 43 g

Въглехидрати 101 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Рецепти
Съединени щати

TM7™ Manifesto 200 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak

1h 40min

Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze

1h 40min

Korean Beef Bowl

1h

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45min

Chicken with Nectarine Salsa

1h

Roast Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

2h

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

15min

Cider Chicken Stew

1h 40min

Oxtail Shepherd's Pie

6h 30min

Thai Beef and Sweet Potato Mash

45min

Tuscan Peppered Beef

1h 30min

Buffalo Chicken Wings

1h 5min

Покажи всичко