Устройства и аксесоари
Matcha-yoghurt med granola og grapefrugt (1500 kcal)
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
6 portioner
Съставки
Granola
-
mandler, med skind50 g
-
havregryn150 g
-
solsikkekerner40 g
-
rosiner70 g
-
80 g honningahornsirup80 g
Yoghurt
-
græsk yoghurt800 g
-
20 g honningahornsirup (по избор)20 g
-
matchapulver1 ½ tsk
-
grapefrugt delt i stykker, til pynt1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
58 mg
Протеин
20 g
Калории
1566 kJ /
374 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
56 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Madplan: torsdag
16 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChiagrød med appelsin og mango
Pas d’évaluation
Müsli med kaffe og kakao
Pas d’évaluation
Scrambled tofu
Pas d’évaluation
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Pas d’évaluation
Hverdagsproteinshake
Pas d’évaluation
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Pas d’évaluation
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Pas d’évaluation
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Pas d’évaluation
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Pas d’évaluation