Broccoli con pesto di rucola e Feta

3.8 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 porzioni

Съставки

Pesto di rucola

60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
1 limone solo la scorza (senza la parte bianca)
30 g di pinoli
2 spicchi di aglio
85 g di rucola
75 g di olio extravergine di oliva
15 g di succo di limone
2 pizzichi di sale

Broccoli

olio extravergine di oliva q.b. per ungere
560 g di cimette di broccolo
220 g di cipolla rossa a fette sottili
220 g di pomodorini a metà
150 g di Feta sbriciolata
2 limoni a metà

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 525 mg

Протеин 11 g

Калории 1322 kJ / 316 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Conviviale 34 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polpette di peperoni

1 h

Insalata di farro e vongole in vasetto

1 h

Lasagna di zucchine al pesto

50 min

Focaccia floreale (senza glutine)

1 h 45 min

Burger ai funghi e riso vegan

45 min

Testaroli di farro alle noci

45 min

Spanakopita

1 h

Cous cous vegetariano di Marrakech

50 min

Millefoglie vegetariana

1 h 30 min

Polpette di kale

40 min

Pizza di verdure

45 min

Insalata di pasta con pomodori e spinaci

55 min

Покажи всичко