Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

4.4 62 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

lentils
40 g
rice
garlic cloves
2
onions quartered
50 g
red peppers quartered (approx. 2 peppers)
200 g
olive oil
50 g
ripe tomatoes cut in pieces (2 cm)
400 g
tinned chopped tomatoes, cut in pieces (2 cm)
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
water
400 g
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra for sprinkling
½ tsp
ground cayenne pepper (по избор)
¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 483.3 mg

Протеин 4.1 g

Калории 783.9 kJ / 187.4 kcal

Мазнини 12.9 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 15.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Discover Thermomix® 3 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Leek and Potato Soup (TM5)

40 мин.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35 мин.

Leek and potato soup

45 мин.

Layered Chicken Dinner

1ч. 45 мин.

Raw Beetroot Soup

5 мин.

Irish Potato Soup

35 мин.

Creamy Pea Soup

40 мин.

Versatile Chunky Soup

50 мин.

Vegetable soup

35 мин.

Creamy tomato soup

30 мин.

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40 мин.

Creamy Tomato Soup

25 мин.

Покажи всичко