Преминете към основното съдържание Търсене
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
4.3 59 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • lentils
    40 g
    rice
  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    50 g
  • red peppers quartered (approx. 2 peppers)
    200 g
  • olive oil
    50 g
  • ripe tomatoes cut in pieces (2 cm)
    400 g
    tinned chopped tomatoes, cut in pieces (2 cm)
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • water
    400 g
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra for sprinkling
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper (по избор)
    ¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 483.3 mg
Протеин 4.1 g
Калории 783.9 kJ / 187.4 kcal
Мазнини 12.9 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 15.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Discover Thermomix® 3 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup

4.4(163)

30 мин.

Beef Goulash Soup

4.4(187)

1ч. 15 мин.

Curried Parsnip and Apple Soup

4.0(59)

30 мин.

Tom Yum with Prawns

4.3(54)

25 мин.

Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)

4.4(20)

45 мин.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

4.3(75)

35 мин.

Leek and potato soup

4.0(56)

45 мин.

Gazpacho

4.5(23)

1ч. 15 мин.

Hearty Soya Bean Soup

4.0(3)

50 мин.

Cullen Skink

4.3(22)

45 мин.

Carrot, Orange and Ginger Soup

4.1(84)

25 мин.

Carrot and Ginger Soup

1.8(12)

5 мин.

 Покажи всичко