Устройства и аксесоари
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
Подготовка 5 мин.
Общо 55 мин.
6 portions
Съставки
-
pecorino cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic clove1
-
onions quartered120 g
-
celery cut in pieces50 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling20 g
-
spelt grains120 g
-
water950 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
cavolo nero tough stems removed, sliced (2 cm)300 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
6.5 g
Калории
969 kJ /
230 kcal
Мазнини
8.5 g
Въглехидрати
17.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Italian Kitchen
62 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKorean Ramen with Tofu
50 мин.
Raw Beetroot Soup
5 мин.
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 мин.
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1ч. 40 мин.
Creamy Pea Soup
40 мин.
Gazpacho
1ч. 15 мин.
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 мин.
Asparagus cream soup
30 мин.
Seafood Soup
30 мин.
Stracciatella Soup
30 мин.
Carrot and Ginger Soup
5 мин.
Reuben's Stew
5 мин.