Устройства и аксесоари
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
Подготовка 5 мин.
Общо 55 мин.
6 portions
Съставки
-
pecorino cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic clove1
-
onions quartered120 g
-
celery cut in pieces50 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling20 g
-
spelt grains120 g
-
water950 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
cavolo nero tough stems removed, sliced (2 cm)300 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
6.5 g
Калории
969 kJ /
230 kcal
Мазнини
8.5 g
Въглехидрати
17.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Italian Kitchen
62 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Noodle Soup
25 мин.
Pumpkin and Quince Soup
1ч.
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 мин.
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 мин.
Curried Parsnip and Apple Soup
30 мин.
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 мин.
Prawn And Chicken Laksa
40 мин.
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 мин.
Monkfish and prawn soup
1ч.
Hot and Sour Prawn Soup
15 мин.
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40 мин.
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 мин.