Устройства и аксесоари
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
extra virgin olive oil60 g
-
fresh baby spinach300 g
-
stale bread40 g
-
smoked almondsblanched almonds70 g
-
garlic cloves2
-
tomato purée1 Tbsp
-
ground cumin½ tsp
-
cayenne pepper¼ tsp
-
sweet smoked paprika1 Tbsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
sherry vinegar40 g
-
water100 g
-
tinned chickpeas drained (approx. 2 tins, see tip)480 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
958.5 mg
Протеин
15.7 g
Калории
1916.5 kJ /
458.1 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
12.1 g
Наситените мазнини
3.5 g
Въглехидрати
40.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpiced Red Cabbage
1ч. 10 мин.
Chestnut and Cranberry Stuffing
1ч. 55 мин.
Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf
1ч. 20 мин.
Apricot and Nut Stuffing
45 мин.
Janssons Frestelse (Jansson’s Temptation)
1ч. 40 мин.
Mango Chutney
50 мин.
Carrot and Swede Mash
20 мин.
Jersey Royal Potato Salad
40 мин.
Naan Bread with Onion and Cumin
1ч. 30 мин.
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25 мин.
Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans
35 мин.
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1ч. 20 мин.