Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts

4.7 7 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 portions

Съставки

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher
200 g
apples large, quartered, cored, unpeeled, stem removed and ends trimmed, trimmed to fit blade width (see tips)
200 g
freshly squeezed lemon juice
1 Tbsp
olive oil
45 g
sunflower oil
honey
1 Tbsp
maple syrup
mustard
10 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper to taste
3 - 4 pinches
feta cheese
150 g
walnut halves roughly chopped
40 g
sunflower seeds

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 697.9 mg

Протеин 7.6 g

Калории 1376.4 kJ / 329 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 7.8 g

Въглехидрати 19.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

In the Kitchen with Thermomix® 5 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Spiralize Your Life 29 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mexican Quinoa Salad

30 мин.

Chilli Tacos

30 мин.

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

30 мин.

Broccoli Cream Soup with Croutons

1ч.

Beetroot salad

10 мин.

Superfood Salmon Salad

1ч. 5 мин.

Leftover Chicken Kimchi Salad

15 мин.

Chicken and Tomato Sincronizadas

1ч.

Tuna Tapenade on Cucumber

10 мин.

Tuna Pâté

Няма оценки

Mediterranean Green Goddess Salad

40 мин.

Bruschetta

3ч.

Покажи всичко