Устройства и аксесоари
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
4 μερίδες
Съставки
Σαλάτα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σπόρους μουστάρδας, καφέ1 κ.σ.
-
νερό30 γρ.
-
πλατιά φασολάκια (snowpeas)270 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες300 γρ.
Ντρέσινγκ
-
νεροκάρδαμο (watercress)80 γρ.
-
αγγουράκια σε λεπτές φέτες (2 χλστ.)150 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
16.4 g
Калории
1681 kJ /
402 kcal
Мазнини
34.4 g
Въглехидрати
6.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Δροσερές σαλάτες
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΦετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Žádné hodnocení
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Žádné hodnocení
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40min.
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Žádné hodnocení
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Žádné hodnocení
Γαύρος λαδορίγανη
40min.
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min.
Γαριδομακαρονάδα
40min.
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
2hod. 10min.
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40min.
Κριθαρότο με θαλασσινά
40min.