Устройства и аксесоари
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Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Low Meat Burger
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 Portionen
Съставки
Gurken-Tomaten-Relish
-
Koriander abgezupft5 g
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Limetten, unbehandelt filetiert2
-
Gurke entkernt, in Würfeln (3 cm)200 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen30 g
Burger-Pattys und Fertigstellung
-
Grünkern100 g
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Koriander abgezupft10 g
-
Hähnchenbrust in Stücken (2 cm) (siehe Tipp)300 g
-
100 g Zwiebeln, halbiertrote Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz1 TL
-
Curry2 TL
-
Sonnenblumenkerne75 g
-
Haferflocken, kernig150 g
-
Sahne200 g
-
Öl zum Einfetten
-
Wasser500 g
-
Avocados (ca. 2 Stück)200 - 300 g
-
50 - 100 g Eisbergsalat, zerzupftFriseesalat zerzupft50 - 100 g
-
Burgerbrötchen8
-
Sriracha-Sauce (по избор) (siehe Tipp)
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1075 mg
Протеин
24 g
Калории
2607 kJ /
623 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
10.2 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
76 g
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THERMOMIX® Magazin 2/2025
42 Рецепти
Германия
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