Stir Fried French Beans

Name: Stir Fried French Beans
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 garlic clove; 10 g cooking oil; 300 g French beans; 50 g carrots; 15 g light soy sauce

4.0 18 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

4 portions

Съставки

garlic clove unpeeled
1
cooking oil
10 g
French beans cut diagonally
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
light soy sauce adjust to taste
15 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 157 mg

Протеин 15 g

Калории 1204 kJ / 288 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 19 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Easy Asian Home Cooking 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Carrot and Swede Mash

4.6(139)

20 min

Sambal Brinjal

5.0(6)

40 min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(202)

10 min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(190)

1 godz. 35 min

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

4.8(10)

10 min

Caramelised onion jam gravy

4.6(20)

2 godz. 5 min

Quick beetroot relish

4.4(58)

40 min

Yorkshire puddings

4.7(51)

3 godz. 40 min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.8(5)

25 min

Creamy Mushrooms

4.6(78)

35 min

Moi Moi

5.0(4)

1 godz.

Stir-fry Baby Bak Choy

4.9(12)

10 min

Покажи всичко