Устройства и аксесоари
Thai Tomyum Courgetti Soup
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width1000 g
-
garlic cloves2
-
red curry paste1 ½ Tbsp
-
vegetable oil20 g
-
fresh lemon grass bruised3 stalks
-
fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)fresh galangal peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
makrut lime leaves3
-
caster sugar (по избор)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped Tbsp
-
fish sauce1 Tbsp
-
water1200 g
-
tinned baby corn100 g
-
large raw prawns, peeled200 g
-
100 g chicken breast fillet, cut in thin strips (approx. 0.5 cm thick)beef fillet steak cut in thin strips (approx. 0.5 cm thick)100 g
-
medium eggs separated4
-
lime juice30 g
-
whipping cream80 g
-
lime thinly sliced1
-
fresh coriander thinly chopped4 Tbsp
-
fresh chillies thinly chopped2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1316.8 mg
Протеин
16.4 g
Калории
1206.1 kJ /
288.3 kcal
Мазнини
17.3 g
Фибри
4.1 g
Наситените мазнини
6.7 g
Въглехидрати
19.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Spiralize Your Life
29 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKorean Ramen with Tofu
50 мин.
Raw Beetroot Soup
5 мин.
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 мин.
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55 мин.
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1ч. 40 мин.
Creamy Pea Soup
40 мин.
Gazpacho
1ч. 15 мин.
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 мин.
Asparagus cream soup
30 мин.
Seafood Soup
30 мин.
Stracciatella Soup
30 мин.
Carrot and Ginger Soup
5 мин.