Hähnchenunterschenkel mit Pflaumenglasur

Hähnchenunterschenkel mit Pflaumenglasur

4.5 28 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

16 Stück

Съставки

frischer Ingwer in dünnen Scheiben
30 g
Knoblauchzehen
4
Pflaumenmus
100 g
Ketchup
2 EL
Orangensaft
60 g
Sojasauce
2 EL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
½ TL
Hähnchenunterschenkel
16

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 13 g

Калории 519 kJ / 124 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 0.3 g

Въглехидрати 5 g

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