Finocchi ripieni al cous cous

Finocchi ripieni al cous cous

4.7 7 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

6 porzioni

Съставки

250 g di cous-cous
750 g di acqua
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
3 finocchi grossi
2 pizzichi di sale
1 fetta di limone preferibilmente biologico
50 g di uva passa ammollata in acqua tiepida e strizzata
6 prugne secche denocciolate a tocchetti
6 albicocche secche denocciolate a tocchetti
3 rametti di finocchietto selvatico lavato e asciugato
1 pizzico di pepe nero macinato
20 g di succo di limone

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 80.5 mg

Протеин 6.1 g

Калории 1337.9 kJ / 319.8 kcal

Мазнини 10.8 g

Фибри 4.6 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 52.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sapori vegetariani d'inverno 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 Min

Zuppa di pomodoro con burrata

35 Min

Lasagnette con pancetta, patate e carciofi (per 2 persone) (senza glutine)

1 Std. 10 Min

Mini soufflé al broccolo romanesco con fonduta al caprino

1 Std. 20 Min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1 Std. 30 Min

Burger di quinoa e ketchup giallo

2 Std.

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35 Min

Zuppa di grano con verdure

45 Min

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30 Min

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1 Std. 15 Min

Scarola imbottita alle acciughe

1 Std.

Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)

35 Min

Покажи всичко