![Tacos de canasta saludables Tacos de canasta saludables](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ED4829E1-2C6B-4944-A0BE-9AE662D2AFF0/Derivates/2A443BD3-2914-40A1-9162-689156A46CB7.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 500 g de plátano macho
- 10 g de chile guajillo, desvenado
- 350 g de jitomate
- 1 diente de ajo
- 50 g de cebolla
- 2 cucharaditas de sal
- 10 g de chile chipotle adobado
- 800 g de agua
- 200 g de masa de maíz nixtamalizado
- 1 cucharadita de azúcar
- 500 g de frijoles refritos
- 6 hoja hojas de plátano, 30 x 30 cm cada una
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 1113 kJ / 265 kcal
- Белтъци
- 12 g
- Въглехидрати
- 51 g
- Мазнини
- 1 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоLasaña vegetariana
1sa
Curry indio de verduras
40min
Tacos de flor de Jamaica
1sa
Tarta de papas y champiñones
1 Std. 20 Min
Tostadas veganas
25 dk
Parmentier de setas
1 Std. 10 Min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1 Std. 20 Min
Risotto de granada, queso azul y brandy
45min
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 dk
Falafel de zanahoria
30 dk
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1sa
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2sa 30 dk