Преминете към основното съдържание Търсене
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup

Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
4.5 113 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • red onions quartered
    150 g
  • garlic clove
    1
  • carrots cut in pieces
    150 g
  • swede cut in pieces
    120 g
  • red peppers cut in pieces
    300 g
  • olive oil plus extra for serving
    30 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • smoked paprika
    1 tsp
  • harissa paste
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • red split lentils rinsed
    180 g
  • liquid vegetable stock
    900 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portions

Протеин 8.7 g
Калории 842 kJ / 201 kcal
Мазнини 6.6 g
Въглехидрати 26.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SPRINGTIME SOUPS 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup

4.4(163)

30 мин.

Beef Goulash Soup

4.4(187)

1ч. 15 мин.

Curried Parsnip and Apple Soup

4.0(59)

30 мин.

Tom Yum with Prawns

4.3(54)

25 мин.

Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)

4.4(20)

45 мин.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

4.3(75)

35 мин.

Leek and potato soup

4.0(56)

45 мин.

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

4.3(59)

30 мин.

Gazpacho

4.5(23)

1ч. 15 мин.

Hearty Soya Bean Soup

4.0(3)

50 мин.

Cullen Skink

4.3(22)

45 мин.

Carrot, Orange and Ginger Soup

4.1(84)

25 мин.

 Покажи всичко