Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Coconut Dhal
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
4 portions
Съставки
-
onions quartered240 g
-
fresh green chillies to taste1 - 2
-
ripe tomatoes quartered150 g
-
red split lentils rinsed250 g
-
tinned coconut milk400 g
-
ground turmeric1 tsp
-
black mustard seeds2 tsp
-
liquid vegetable stock300 g
-
fresh spinach leaves, roughly choppedfresh baby spinach120 g
-
fresh coriander leaves chopped, for serving2 Tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
116.3 mg
Протеин
19.1 g
Калории
1927.5 kJ /
460.7 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
12.9 g
Наситените мазнини
9.6 g
Въглехидрати
72.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Festive Nut Roast Wreath
2 Std.
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1 Std. 5 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Mushroom Wellington
2 Std. 20 Min
Crispy Korean Tofu
1 Std. 20 Min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 Min
Veggie Wellington
2 Std.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 Min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 Min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 Std. 15 Min
Spinach and Butternut Squash Roulade
2 Std.
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1 Std. 30 Min