Устройства и аксесоари
Vegetarian Chilli
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 portions
Съставки
-
onions, quarteredred onions quartered200 g
-
garlic cloves5
-
fresh red chilli deseeded if desired1
-
olive oil10 g
-
tinned chopped tomatoestomatoes cut in pieces750 g
-
mixed peppers (e.g. red and green), cut in thin strips (approx. 2 cm long)200 g
-
fine sea salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
tinned sweetcorn drained150 g
-
tinned kidney beans drained (approx. 2 x 400 g tins)480 g
-
vegetarian sausages (300-400 g)6
-
fresh flat-leaf parsley, leaves onlyfresh coriander leaves only3 - 4 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
24 g
Калории
1745 kJ /
418 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
13.3 g
Въглехидрати
27 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоVegan Paella with Smoked Tofu
25 мин.
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 мин.
Polenta with Ratatouille
1ч. 20 мин.
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1ч. 35 мин.
Veggie Wellington
2ч.
Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw
55 мин.
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 мин.
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45 мин.
Star Burgers
20ч. 5 мин.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 мин.
Dill Stuffed Peppers
5 мин.
Butter Bean and Feta Burgers
1ч. 30 мин.