Устройства и аксесоари
Vegetarian Chilli
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 portions
Съставки
-
onions, quarteredred onions quartered200 g
-
garlic cloves5
-
fresh red chilli deseeded if desired1
-
olive oil10 g
-
tinned chopped tomatoestomatoes cut in pieces750 g
-
mixed peppers (e.g. red and green), cut in thin strips (approx. 2 cm long)200 g
-
fine sea salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
tinned sweetcorn drained150 g
-
tinned kidney beans drained (approx. 2 x 400 g tins)480 g
-
vegetarian sausages (300-400 g)6
-
fresh flat-leaf parsley, leaves onlyfresh coriander leaves only3 - 4 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
24 g
Калории
1745 kJ /
418 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
13.3 g
Въглехидрати
27 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоLentil moussaka
2ч. 20 мин.
Star Burgers
20ч. 5 мин.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 мин.
Dill Stuffed Peppers
5 мин.
Butterbean and Feta Burgers
1ч. 30 мин.
Tomato Soup with Burrata
35 мин.
Palak Paneer
45 мин.
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 мин.
Vegan Burgers
45 мин.
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 мин.
Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart
1ч.
Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
45 мин.