Устройства и аксесоари
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
4 porzioni
Съставки
Chapatis
-
250 g di farina chapati + q.b.
-
170 g di acqua
-
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
Curry
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di cipolla in quarti
-
1 spicchio di aglio (по избор)
-
2 cucchiaini di semi di cumino
-
1 - 3 cucchiaini di curry in polvere a piacere (vedere consigli)
-
600 g di patate a pasta gialla a pezzi 3 cm
-
60 g di concentrato di pomodoro
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l), (vedi suggerimento)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale (vedi suggerimento)
-
180 g di spinaci baby freschi a pezzi
-
100 g di piselli surgelati scongelati
Трудност
лесно
Хранене за 160 g
Натрий
0.1 mg
Протеин
6.3 g
Калории
912 kJ /
216 kcal
Мазнини
4.7 g
Фибри
5.9 g
Наситените мазнини
0.4 g
Въглехидрати
34 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Crescere insieme
59 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPeperoni imbottiti alla napoletana
45 мин.
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1ч. 10 мин.
Tortino di fagiolini e patate
1ч. 30 мин.
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1ч. 10 мин.
Strüdel al cavolo nero e gorgonzola
1ч. 10 мин.
Gnocchi di polenta
25 мин.
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 мин.
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
1ч. 10 мин.
Pasta alla barbabietola, feta e noci
40 мин.
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20 мин.
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 мин.
Millefoglie vegetariana
1ч. 30 мин.