Устройства и аксесоари
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 porzioni
Съставки
-
100 g di cipolla a metà
-
100 g di carota pelate e a fette (3 mm)
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100 g di gambo di sedano a fette (3 mm)
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50 g di olio extravergine di oliva
-
40 g di concentrato di pomodoro
-
2 cucchiaini di paprika dolce o piccante, a piacere
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1200 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati e sciacquati
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
yogurt greco bianco, a piacere
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
1630 mg
Протеин
21.1 g
Калории
1618.3 kJ /
386.8 kcal
Мазнини
15.1 g
Фибри
16.8 g
Наситените мазнини
1.9 g
Въглехидрати
44.7 g
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Италия
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