Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

4.2 28 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

10 g d'huile végétale
30 g de pâte de miso
200 g de champignons shiitaké frais coupés en morceaux
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
30 g de ciboule ciselée
900 g d'eau
200 g de tofu soyeux détaillé en dés (1 cm)
sel
poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 316.6 mg

Протеин 13.5 g

Калории 671 kJ / 160.4 kcal

Мазнини 8.9 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 11.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Chaud Bouillon ! 12 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soupe de petits pois-carottes

25 мин.

Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes

35 мин.

Soupe de lentilles corail

40 мин.

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

40 мин.

Soupe de crevettes, coco et vermicelles

25 мин.

Soupe de raviolis wonton au poulet

2ч. 5 мин.

Velouté de tomate

30 мин.

Harira (soupe marocaine au poulet)

55 мин.

Velouté glacé de concombre au lait de coco

3ч. 30 мин.

Soupe de carotte, miso et amande

35 мин.

Velouté de petits pois Chef Laurent CLEMENT

30 мин.

Soupe de gyozas

1ч.

Покажи всичко