Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio

4.6 67 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
6 uova
40 g di latte
1 cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
50 g di cipolla a pezzi
100 g di peperone rosso a pezzi
100 g di piselli surgelati
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
5 foglie di basilico fresco

5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 787.7 mg

Протеин 20.2 g

Калории 1420.5 kJ / 339.5 kcal

Мазнини 25.1 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 10.1 g

Въглехидрати 7.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegetariano 15 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

1u. 10min

Tortino di fagiolini e patate

1u. 30min

Burger piselli e ricotta

35min

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

1u.

Minestra di cereali e verdure invernali

50min

Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

2u. 20min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Polpette di peperoni

1u.

Champignon ripieni al forno

1u.

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1u.

Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano

45min

Покажи всичко