Преминете към основното съдържание Търсене
Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio
4.6 76 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
  • 6 uova
  • 40 g di latte
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 100 g di peperone rosso a pezzi
  • 100 g di piselli surgelati
  • 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 5 foglie di basilico fresco
    5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 787.7 mg
Протеин 20.2 g
Калории 1420.5 kJ / 339.5 kcal
Мазнини 25.1 g
Фибри 2.1 g
Наситените мазнини 10.1 g
Въглехидрати 7.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegetarian Day 30 Рецепти
Италия
Vegetariano 15 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chili di tofu (vegan)

4.2(119)

1ч.

Frittata gusto pizza

4.3(164)

30 мин.

Polpette di kale

4.6(60)

40 мин.

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

4.0(3)

1ч. 15 мин.

Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

4.5(39)

40 мин.

Uova con purea profumata

4.1(80)

30 мин.

Tempeh impanato con crema di finocchi

3.9(18)

40 мин.

Uova in tazza su strati di verdura

4.7(10)

45 мин.

Frittata senza uova

3.3(82)

1ч. 50 мин.

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

3.9(25)

1ч. 10 мин.

Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico

3.5(28)

50 мин.

Mulukhiyah

Няма оценки

 Покажи всичко