Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

4.6 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porciones

Съставки

100 g de cebolla en trozos
100 g de zanahoria en rodajas (3 mm)
100 g de rama de apio en rodajas (3 mm)
50 g de aceite de oliva
40 g de puré de tomate
2 cditas paprika
400 g de agua
1 cda caldo en pasta
½ cdita sal más para sazonar
2 pizcas pimienta negra recién molida más para sazonar
1200 g de alubias enlatadas escurridas
4 cdas hoja de perejil fresco
100 g de yogur griego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 375.1 mg

Протеин 23.1 g

Калории 2033.8 kJ / 486.1 kcal

Мазнини 13.7 g

Фибри 16.7 g

Наситените мазнини 2.1 g

Въглехидрати 70.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sabores del mundo en una olla 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada de quinoa

35 мин.

Poke bowl alto en proteínas

1ч.

Garbanzos con camote y espinacas

40 мин.

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 мин.

Pimientos rellenos

45 мин.

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50 мин.

Enchiladas poblanas

40 мин.

Tortitas de garbanzo

25 мин.

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 мин.

Tarta de camote en flor

1ч. 10 мин.

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

1ч.

Arroz con hongos y azafrán

1ч. 15 мин.

Покажи всичко