Устройства и аксесоари
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porciones
Съставки
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de zanahoria en rodajas (3 mm)
-
100 g de rama de apio en rodajas (3 mm)
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de puré de tomate
-
2 cditas paprika
-
400 g de agua
-
1 cda caldo en pasta
-
½ cdita sal más para sazonar
-
2 pizcas pimienta negra recién molida más para sazonar
-
1200 g de alubias enlatadas escurridas
-
4 cdas hoja de perejil fresco
-
100 g de yogur griego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
375.1 mg
Протеин
23.1 g
Калории
2033.8 kJ /
486.1 kcal
Мазнини
13.7 g
Фибри
16.7 g
Наситените мазнини
2.1 g
Въглехидрати
70.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Sabores del mundo en una olla
5 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоColoradito de chile ancho
45 мин.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 мин.
Ratatouille con queso panela
30 мин.
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 мин.
Tostadas veganas
25 мин.
Fetuccini al limón
35 мин.
Bowl de atún y aguacate
50 мин.
Ensalada de quinoa
35 мин.
Crumble estilo indio
1ч.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 мин.
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 мин.
Verduras en salsa morita
35 мин.