Tortitas de garbanzo

Tortitas de garbanzo

4.3 75 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 porciones

Съставки

50 g de garbanzos secos
65 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
5 g de hojas de perejil fresco
45 g de maicena
¾ cdita de sal gruesa
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta molida
de aceite para freír el necesario

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 10 g

Калории 1852 kJ / 441 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

METATE & MOLCAJETE 62 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 dk

Quinoa bowl con hongos

45 dk

Tinga de col

35 dk

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 dk

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

3sa 20 dk

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

25 dk

Chiles rellenos de soya

45 dk

Enchiladas poblanas

40 dk

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30 dk

Lentejas estofadas

9sa

Mijo al curry con pollo TM6

35 dk

Lentejas con tomate y acelgas

30 dk

Покажи всичко