Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois

Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois

3.9 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

10 brins de persil frais
60 g de pain rassis
6 filets d'anchois en saumure
3 gousses d'ail
700 g de chou-fleur en bouquet
100 g de pommes de terre coupés en morceaux
1 cube de bouillon de légumes
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
500 g d'eau
1 c. à café d'huile d'olive

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 482.1 mg

Протеин 8.1 g

Калории 598.2 kJ / 143 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 5.7 g

Наситените мазнини 0.6 g

Въглехидрати 24 g

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