Soupe de carotte, miso et amande

Soupe de carotte, miso et amande

4.6 55 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

30 g d'amandes décortiquées
100 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
150 g de pommes de terre en morceaux
400 g de carottes en morceaux
1 pincée de poivre moulu
10 g huile de sésame
20 g d'huile d'olive
½ cube de bouillon
1 tige de citronnelle fraîche écrasée
600 g d'eau
40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
40 g de purée d'amande
1 c. à café de graines de sésame noir

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 454.2 mg

Протеин 6.4 g

Калории 1062.9 kJ / 254.1 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 5.9 g

Наситените мазнини 1.9 g

Въглехидрати 20.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nos soupes qui réchauffent 14 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soupe verte aux yeux effrayants

30 мин.

Bouillon de volaille riche en collagène

12ч. 10 мин.

Velouté de moules au safran

40 мин.

Soupe hongroise aux champignons

30 мин.

Gaspacho mangue-avocat

10 мин.

Soupe non mixée au poulet, petites pâtes et légumes

1ч. 10 мин.

Soupe de tomates et haricots rouges

40 мин.

Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert

2ч. 50 мин.

Soupe complète de légumes et merguez

40 мин.

Soupe miso aux légumes

30 мин.

Soupe rustique

12ч.

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

24ч.

Покажи всичко