Устройства и аксесоари
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
Подготовка 20 мин.
Общо 4ч. 20 мин.
6 portions
Съставки
-
skirt steak cut into 2-3 pieces21 oz
-
red onions cut into wedges5 oz
-
celery cut into pieces1 stalk
-
garlic cloves divided4
-
dried bay leaf1
-
dried oregano divided4 tsp
-
salt divided2 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water45 oz
-
red onions cut into strips (¼ in.)4 oz
-
green bell peppers cut into strips (¼ in.)4 oz
-
red bell peppers cut into strips (¼ in.)4 oz
-
paprika1 tsp
-
olive oil½ oz
-
tomato sauce10 ½ oz
-
fresh cilantro leaves to garnish
-
cooked rice to serve (see Tip)
-
lime cut into wedges to serve
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1109.6 mg
Протеин
23.2 g
Калории
822.5 kJ /
196.6 kcal
Мазнини
7.5 g
Фибри
2.9 g
Наситените мазнини
2.4 g
Въглехидрати
10.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba
13 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHoney Garlic Glazed Drumettes
2 Std. 45 Min
Butter Chicken
4 Std. 5 Min
Cottage Pie
2 Std. 15 Min
Meatballs with Tomato Sauce
45 Min
Pork and Green Beans Sauté
45 Min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Chicken with Vegetable Rice
45 Min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 Min
Pork Gyros with Tzatziki
15 Min
Asian Sloppy Joes
1 Std. 50 Min
Baked Pork Tenderloin with Rice
1 Std. 20 Min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5 Std. 5 Min