Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

3.8 13 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

8 pezzi

Съставки

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Натрий 170.1 mg

Протеин 6.8 g

Калории 912 kJ / 218 kcal

Мазнини 9.7 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bimby Affettatutto + 112 Рецепти
Италия

Vegetarian Day 30 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Minestra di cereali e verdure invernali

50 Min

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

1 Std. 30 Min

Patate gratinate al formaggio

2 Std.

Gratin di patate e sedano rapa con Emmental

1 Std. 10 Min

Pizza di cavolfiore

1 Std. 30 Min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 Min

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 Min

Uova in tazza su strati di verdura

45 Min

Frittata senza uova

1 Std. 50 Min

Sformatini di Parmigiano reggiano con verdure

50 Min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1 Std. 10 Min

Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico

50 Min

Покажи всичко