Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM5
Съвместим
Arcobaleno tortillas
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
8 pezzi
Съставки
Verdure
-
100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
-
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
-
200 g di cavolo cappuccio in quarti
-
1 peperone giallo pulito e in quarti
-
200 g di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
-
200 g di pomodori
Terminare la preparazione
-
8 tortillas di mais
-
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
Трудност
лесно
Хранене за 1 pezzo
Натрий
170.1 mg
Протеин
6.8 g
Калории
912 kJ /
218 kcal
Мазнини
9.7 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
3.5 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Verdure ripiene con pane integrale aromatico
40 Min
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35 Min
Tagliatelle di farro con cavolo verza
1 Std. 30 Min
Lasagnette con pancetta, patate e carciofi (per 2 persone) (senza glutine)
1 Std. 10 Min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 Min
Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale
55 Min
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 Min
Pierogi alle patate dolci e ricotta
1 Std. 10 Min
Burger leggero di verdure
45 Min
Lasagna vegetariana
2 Std.
Broccoli con pesto di rucola e Feta
30 Min
Champignon ripieni al forno
1 Std.