Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Pike perch fillets with fresh corn polenta
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 portions
Съставки
-
400 g trout fillets, skin on, (4 fillets, 1 cm thick)pike-perch fillets, skin on (4 fillets, 1 cm thick),400 g
-
2 anchovy fillets, in oil, drainedfish sauce (20 g)1 ½ tbsp
-
20 g extra virgin olive oiltoasted sesame oil (10 g)2 tsp
-
fresh dill leaves only7 - 8 sprigs
-
orange, preferably organic zest and juice1
-
water500 g
-
600 - 700 g canned sweetcorn kernels, drainedfresh sweetcorn kernels (from 5-6 corn cobs)600 - 700 g
-
salt2 tsp
-
mixed vegetables cut in slices (5 mm), or bite-size pieces (e.g. carrots, broccoli, cauliflower)400 g
-
butter40 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
26 g
Калории
1461 kJ /
350 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
7.6 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fabulous Flavour on Every Level
72 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Mussels in spicy tomato sauce
45 мин.
Fish and potatoes with tomato sauce
50 мин.
Black-eyed bean stew with whole squid
5ч. 15 мин.
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1ч.
IDB2024
2ч.
Baked masala fish
1ч. 15 мин.
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
1ч.
Sardines in parcels with green bean salad
Няма оценки
Mussels in white wine and cream sauce
45 мин.
Gochujang seafood risotto
1ч.
Miso fish with green beans and chickpea puree
3ч.
Sesame salmon and pea soup
1ч.