Устройства и аксесоари
Parmigiana di patate e zucchine
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 porzioni
Съставки
-
500 g di zucchine senza le estremità (circa 3 zucchine)
-
500 g di patate sbucciate e, se necessario, a metà
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100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
1 ¼ cucchiaino di sale
-
¾ cucchiaino di pepe nero macinato
-
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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3 spicchio di aglio
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80 g di pane di segale a pezzi
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150 g di cipolle in quarti
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500 g di passata di pomodoro
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170 g acqua
-
1 cucchiaino di zucchero
-
¼ - ½ cucchiaino di peperoncino secco piccante a piacere
-
1 cucchiaino di origano secco
-
10 g di foglie di basilico fresche a pezzi
-
125 g di mozzarella a pezzi
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
963 mg
Протеин
16 g
Калории
1580 kJ /
378 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
5.7 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
36 g
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