Zuppa di lenticchie e funghi

Zuppa di lenticchie e funghi

4.2 40 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 2 spicchi di aglio
  • 1 peperoncino rosso senza semi, a pezzi
  • 60 g di cipolla a metà
  • 830 g di acqua
  • 300 g di funghi freschi in quarti o a fette
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
    1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 250 g di lenticchie rosse secche
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 2 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
  • ¼ - ½ cucchiaino di sale
  • ¼ cucchiaino di pepe macinato
  • 200 g di panna (30-40% di grassi)
  • prezzemolo fresco q.b. per guarnire
  • pane q.b. per servire

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 264.6 mg
Протеин 19.4 g
Калории 1965.7 kJ / 469.8 kcal
Мазнини 24.6 g
Фибри 8.3 g
Наситените мазнини 12.1 g
Въглехидрати 47.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко