Halgombócok joghurtos szósszal

Halgombócok joghurtos szósszal

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 50 мин.

4 adag

Съставки

natúr joghurt
250 g
fehér kenyér, kissé száraz (kb. 1 szelet), darabokra vágva (2 cm)
40 g
víz
540 g
petrezselyem levél, sima, friss csak a levelek
4 ág
újhagyma / medvehagyma, megtisztítva és darabokra vágva (kb. 4 cm)
2
citrom csak a héja, a fehér részek nélkül
½
fehér húsú hal filé, bőr nélkül darabokra vágva (2 cm) (lásd javaslatok)
400 g
tojás
1
chili por
2 csipet
só plusz fűszerezéshez
1 tk
feketebors, őrölt plusz fűszerezéshez
½ tk
citromlé, frissen facsart
extra szűz olívaolaj golyók formázásához

Трудност

лесно

Хранене за 1 adag

Натрий 1055.9 mg

Протеин 26.3 g

Калории 971.5 kJ / 231.3 kcal

Мазнини 9.9 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

500 kalória - Könnyű fogások minden napra 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Garnélás Chili

Няма оценки

Sült lazac joghurtos öntettel

Няма оценки

Halrudacskák

Няма оценки

Paella garnélával és chorizóval

45 мин.

Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal

Няма оценки

Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával

Няма оценки

Tonhalas Spaghetti arrabiata

Няма оценки

Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab

Няма оценки

Skandináv tízórai zsemle

Няма оценки

Füstölt lazacszeletek

Няма оценки

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Няма оценки

Garnélás szaganaki fetával

35 мин.

Покажи всичко