Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 250 g natúr joghurt
- 40 g fehér kenyér, kissé száraz (kb. 1 szelet), darabokra vágva (2 cm)
- 540 g víz
- 4 ág petrezselyem levél, sima, friss, csak a levelek
- 2 újhagyma / medvehagyma, megtisztítva és darabokra vágva (kb. 4 cm)
- ½ citrom, csak a héja, a fehér részek nélkül
- 400 g fehér húsú hal filé, bőr nélkül, darabokra vágva (2 cm) (lásd javaslatok)
- 1 tojás
- 2 csipet chili por
- 1 tk só, plusz fűszerezéshez
- ½ tk feketebors, őrölt, plusz fűszerezéshez
- citromlé, frissen facsart
- extra szűz olívaolaj, golyók formázásához
- Хранене
- за 1 adag
- Калории
- 971.5 kJ / 231.3 kcal
- Белтъци
- 26.3 g
- Въглехидрати
- 8 g
- Мазнини
- 9.9 g
- Наситените мазнини
- 3.5 g
- Фибри
- 1.4 g
- Натрий
- 1055.9 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Garnélás szaganaki fetával
35 min
Halrudacskák
Keine Bewertungen
Paella garnélával és chorizóval
45 Min
Skandináv tízórai zsemle
Keine Bewertungen
Füstölt lazacszeletek
Keine Bewertungen
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Keine Bewertungen
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45 Min
Párolt thai halpogácsák
Keine Bewertungen
Tőkehal citrusos vajjal
50 Min
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Keine Bewertungen
Pisztráng hollandi mártással
50 Min
Lazac gombakrém szósszal és burgonyával
50 Min