Sült lazac joghurtos öntettel

Sült lazac joghurtos öntettel

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 55 мин.

8 adag

Съставки

Lazac

lazacfilé, friss (kb. 1/2 kg), bőrös
1
tengeri só
1 - 2 csipet
feketebors, őrölt
1 - 2 csipet
extra szűz olívaolaj
1 ek

Joghurtos öntet

fokhagyma gerezd
1
tengeri só
½ tk
joghurt
200 g
tahini
50 g
citrom csak a leve
½

Diós morzsa

dióbél
80 g
koriander, friss csak levelek (kb. 1 csokor)
20 g
menta, friss csak levelek
2 ág
chili, hosszú piros tetszés szerint kimagozva és félbevágva
1 - 2
vöröshagyma
¼
citromlé
30 g
Sumac szömörce
1 tk
extra szűz olívaolaj
2 tk
tengeri só ízlés szerint
feketebors, őrölt ízlés szerint

Трудност

средно

Хранене за 1 adag

Натрий 1466.2 mg

Протеин 39 g

Калории 1979.3 kJ / 473.1 kcal

Мазнини 33.6 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 5.7 g

Въглехидрати 7.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Sensor 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Citromos spagetti marinált lazaccal

50 мин.

Garnélás Chili

Няма оценки

Halrudacskák

Няма оценки

Paella garnélával és chorizóval

45 мин.

Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal

Няма оценки

Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával

Няма оценки

Tonhalas Spaghetti arrabiata

Няма оценки

Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab

Няма оценки

Skandináv tízórai zsemle

Няма оценки

Füstölt lazacszeletek

Няма оценки

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

Няма оценки

Halgombócok joghurtos szósszal

Няма оценки

Покажи всичко