Устройства и аксесоари
Citromos spagetti marinált lazaccal
Подготовка 30 мин.
Общо 50 мин.
2 adag
Съставки
-
koriander, friss csak a levelek3 szár
-
napraforgó olaj10 g
-
citrom kezeletlen, 1 tk reszelt citromhéj és kifacsart citromlé (10 g)1
-
méz1 tk
-
szójaszósz20 g
-
sambal oelek chili fűszerkeverék¼ tk
-
mustár¼ tk
-
lazac filé, friss, bőr nélkül kis szeletekre vágva200 g
-
víz500 g
-
spagetti tészta teljes kiőrlésű80 g
-
póréhagyma ferdén szeletelve (5 mm)300 g
-
friss gyömbér vékony szeletekre vágva15 g
-
mogyoróhagyma1
-
fokhagyma gerezd1
-
½ kocka zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)zöldségleves alap½ tk
-
szezám olaj, pirított10 g
-
só ízlés szerint
-
bors, őrölt ízlés szerint
Трудност
средно
Хранене за 1 adag
Протеин
30 g
Калории
2088 kJ /
499 kcal
Мазнини
26 g
Фибри
8.4 g
Въглехидрати
34 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fitten egész évben
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGarnélás Chili
Pas d’évaluation
Sült lazac joghurtos öntettel
Pas d’évaluation
Halrudacskák
Pas d’évaluation
Skandináv tízórai zsemle
Pas d’évaluation
Füstölt lazacszeletek
Pas d’évaluation
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Pas d’évaluation
Garnélás szaganaki fetával
35min
Halgombócok joghurtos szósszal
Pas d’évaluation
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45min
Párolt thai halpogácsák
Pas d’évaluation
Tőkehal citrusos vajjal
50min
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Pas d’évaluation