Rochers à la banane

Rochers à la banane

3.5 2 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
10 morceaux

Съставки

  • 30 g d'amandes crues
  • 6 abricots secs dénoyautés (± 30 g)
  • 20 g de muesli
  • 30 g de riz soufflé
  • 130 g de bananes bien mûres, en morceaux
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 20 g de farine de noix de coco
  • 1 c. à café de beurre d'arachide
  • 1 pincée de cannelle en poudre (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 morceau

Натрий 4.1 mg
Протеин 1.8 g
Калории 232.3 kJ / 60.9 kcal
Мазнини 2.5 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 0.5 g
Въглехидрати 6.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко