Устройства и аксесоари
Rochers à la banane
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
10 morceaux
Съставки
-
30 g d'amandes crues
-
6 abricots secs dénoyautés (± 30 g)
-
20 g de muesli
-
30 g de riz soufflé
-
130 g de bananes bien mûres, en morceaux
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
20 g de farine de noix de coco
-
1 c. à café de beurre d'arachide
-
1 pincée de cannelle en poudre (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 morceau
Натрий
4.1 mg
Протеин
1.8 g
Калории
232.3 kJ /
60.9 kcal
Мазнини
2.5 g
Фибри
2 g
Наситените мазнини
0.5 g
Въглехидрати
6.2 g
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Pique-nique
9 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
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