Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

4.7 66 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 9ч.

4 portions

Съставки

Curry Paste

garlic cloves halved
2 - 3
extra virgin olive oil
1 oz
yellow onions cut into wedges
7 oz
long red chili stem and seeds removed
1
cumin seeds
2 tsp
salt
2 tsp
ground cinnamon
1 tsp
garam masala
1 tsp
chili powder to taste
½ - 1 tsp
grated ginger
1 tsp
cilantro leaves
½ oz
tomato paste
1 ½ oz
sliced almonds toasted
2 oz
boneless beef chuck roast cubed (2 in.)
28 oz
canned coconut milk
14 oz
beef stock
10 oz

Cucumber Couscous

couscous
10 oz
beef stock
11 oz
Persian cucumbers diced
5 oz
sliced almonds toasted
2 oz
cilantro leaves to garnish
½ oz
fresh mint leaves only, plus extra chopped, to garnish
8 - 10 sprigs
olive oil
2 ½ oz
lemon juice
½ oz
salt
½ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 651.3 mg

Протеин 59.3 g

Калории 5380.3 kJ / 1285.9 kcal

Мазнини 71.9 g

Фибри 12.1 g

Наситените мазнини 29.6 g

Въглехидрати 91.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low & Slow Blade Cover Slow Cook 8 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40 мин.

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

50 мин.

Oxtail Shepherd's Pie

6ч. 30 мин.

Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3ч. 25 мин.

Chicken Breasts Pizzaiola

55 мин.

Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash

1ч. 15 мин.

Shredded Beef in Brown Ale

10ч. 20 мин.

Vietnamese Chicken Pho

1ч. 10 мин.

Easy Satay Chicken

1ч.

Spicy Beef with Red Peppers

30 мин.

Creole Style Jambalaya

1ч. 10 мин.

Butter Chicken

4ч. 5 мин.

Покажи всичко