Преминете към основното съдържание Търсене
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
4.3 26 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • garlic clove
    1
  • sesame oil plus extra to drizzle
    ½ oz
  • maple syrup
    ½ oz
  • tamari sauce
    1 oz
  • white miso (or shiro miso)
    1 oz
  • fresh mushrooms sliced (shitake, baby bella, cremini)
    14 oz
  • chicken thighs, boneless and skinless cut into halves
    22 oz
  • black rice or brown rice (see Tip)
    8 oz
  • water
    35 oz
  • olive oil spray
  • broccolini trimmed and cut into thirds
    2 bunches
  • spring onions trimmed and cut into thirds
    4
  • toasted sesame seeds to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 724.1 mg
Протеин 26.7 g
Калории 1646.2 kJ / 393.4 kcal
Мазнини 13 g
Фибри 7.8 g
Наситените мазнини 2.9 g
Въглехидрати 48.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Noir 14 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(176)

45 min

Chicken and Rice Patties

4.2(19)

1 h

Chicken Enfrijoladas

4.4(29)

50 min

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

4.6(19)

25 min

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

4.5(23)

2 h 45 min

South Texas Carne Guisada

4.7(32)

1 h 20 min

Chicken Thighs Pizzaiola Style

4.7(46)

50 min

Chicken Shawarma Bowl

4.6(204)

1 h

Spicy Pork with Tomatoes

4.1(10)

35 min

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

4.4(64)

1 h

Beef Empanadas

4.2(52)

1 h 10 min

Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions

4.8(61)

1 h 10 min

 Покажи всичко