Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Допълнително се изисква
Thermomix® Приятел
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
8 porcji
Съставки
-
500 g wody
-
500 g różyczek kalafiora
-
500 g różyczek brokułu
-
4 jajka
-
150 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki150 g sera ementaler pokrojonego na kawałki
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek
-
130 g jogurtu greckiego w temp. pokojowej
-
2 żółtka
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
332.9 mg
Протеин
14.8 g
Калории
994 kJ /
237 kcal
Мазнини
17.3 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
6.4 g
Въглехидрати
5.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY XXL
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 min
Wegański bigos z boczniakami
1 godz. 40 min
Wytrawne racuchy z grzybami
40 min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 min
Kluski z makiem
40 min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 godz.
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1 godz. 40 min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 min
Pierogi z bryndzą i szpinakiem
14 godz.
Dal makhani z soczewicy
50 min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min